春风送暖，万物复苏，新学期已拉开帷幕。春季天气多变，人员聚集，既是流感、诺如病毒等传染病的常发季节，也是过敏性疾病的高发季节。为保障师生健康，特发布以下健康提示。
一、常见传染病
1.流行性感冒（流感）：由流感病毒引起，起病急，表现为高热、头痛、乏力、全身酸痛。主要通过飞沫（打喷嚏、咳嗽）传播。
2.诺如病毒感染（肠胃炎）：俗称“冬季呕吐病”，但春季仍活跃。主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，儿童多以呕吐为主，成人多以腹泻为主。主要通过污染的食物、水，或接触被污染的物体表面传播，传染性极强。
3.水痘：发热、皮肤和黏膜成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹。主要通过呼吸道飞沫或直接接触传染，未接种疫苗也易感。
4.肺结核：咳嗽、咳痰持续两周以上，或痰中带血，伴有低热、盗汗、乏力。主要通过呼吸道传播，宿舍、教室等密闭空间需警惕。
5.肾综合征出血热：突发高热，三痛（头痛、腰痛、眼眶痛）、三红（面、颈、胸潮红），主要通过鼠类排泄物污染食物、物品、气溶胶传播。
二、春季过敏
春季气温回升、花粉飞扬、尘螨活跃，是过敏性疾病的高发期。常见有花粉过敏、尘螨过敏、紫外线过敏、食物过敏（春季野菜风险）等。
三、防护措施
1.做好健康监测，不带病上课。若出现发热、咳嗽、腹泻等症状，请及时就医，并第一时间向辅导员或校医院报告。一旦确诊传染病，请遵医嘱进行隔离治疗，切勿带病上课或参加集体活动，避免扩散。
2.保持手部卫生，谨防“病从口入”。饭前便后、接触公共物品、咳嗽或打喷嚏后，请用肥皂或洗手液在流动水下洗手。诺如病毒对酒精不敏感，洗手是预防诺如最有效的手段。
3.科学佩戴口罩，做好室外防护。在乘坐公共交通工具、前往校医院或人员密集且通风不良的场所时，建议佩戴口罩。在野外尽量穿长裤长衫、不露脚趾的户外鞋，以防被鼠类咬伤或接触鼠尿鼠粪。
4.保持环境卫生，每日通风换气。宿舍、教室应做好防鼠灭鼠工作，每日开窗通风至少3次，每次不少于30分钟，保持空气流通。注意个人卫生，勤换洗衣物，定期晾晒被褥。
5.科学备药应急，严重及时就医。过敏体质者随身携带抗组胺药（如氯雷他定）、哮喘患者备吸入剂。出现发热、腹泻等症状应及时就医，以免延误病情。
6.增强自身免疫，做健康第一责任人。
（1）作息规律：告别“假期模式”，少熬夜，保证充足睡眠。
（2）合理饮食：多吃蔬菜水果，多喝温水，少吃生冷、油腻食物。
（3）适量运动：适当增加户外运动，提高抵抗力。
（4）接种疫苗：接种流感疫苗、水痘疫苗、出血热疫苗是预防相应疾病最经济有效的手段。
健康是学习和工作的基础。让我们从自身做起，提高防病意识，共筑健康校园防线！
医院
2026年3月10日
