今年5月7日,是第26个世界防治哮喘日,主题“加强哮喘教育----科学信息传播是关键”。哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病,主要表现为反复发作的喘息、气短、胸闷、呼吸困难或久治不愈的慢性咳嗽。在重症哮喘急性发作时,患者可有窒息感,表现为烦躁、大汗淋漓、不能平卧、呼吸急促,自己可听到喉咙里有似“鸡叫”声,严重者出现意识模糊不清,脉率减弱,如不及时救治,将会危及生命。
一、哮喘的临床表型
哮喘的特征是不同的喘息、呼吸短促、胸闷或咳嗽症状,以及不同的呼气气流限制。症状和气流限制的特征随时间和环境而变化。这些变化通常是由运动、过敏原或刺激物暴露、天气变化或病毒性呼吸道感染等因素引起的。症状和气流受限可自行消退或药物治疗后消退,有时可持续数周或数月。另一方面,患者可能会出现间歇性哮喘发作(恶化),可能危及生命。
1.过敏性哮喘
这是最容易识别的哮喘表型,通常开始于儿童时期,并与家族史过敏性疾病,如湿疹,过敏性鼻炎,食物、药物过敏有关。这些患者治疗前的诱导痰检查常显示嗜酸性气道炎症。这种哮喘表型的患者通常对吸入皮质类固醇(ICS)治疗反应良好。
2.非过敏性哮喘
一些患者患有与过敏无关的哮喘。这些患者的痰细胞特征可能是嗜中性粒细胞、嗜酸性粒细胞或仅含有少量炎症细胞。非过敏性哮喘患者通常对ICS的短期反应较小。
3.成年性(迟发性)哮喘
一些成年人,特别是女性,在成年后首次出现哮喘。这些患者往往不过敏,通常需要更高剂量的ICS或相对难治。职业性哮喘(即由于工作暴露引起的哮喘)应排除在成年性哮喘之外。
4.持续性气流受限哮喘
一些长期哮喘患者出现持续性或不完全可逆的气流受限,是由于气道壁重塑。
5.哮喘合并肥胖
部分肥胖哮喘患者有明显的呼吸道症状和少量嗜酸性气道炎症。
二、哮喘病人日常注意事项
1.戒烟
鼓励吸烟或吸电子烟的哮喘患者戒烟。建议哮喘儿童的父母或照顾者不要吸烟,不要在孩子的房间或汽车内吸烟。哮喘患者避免接触环境中的烟雾。
2.健康饮食
多吃水果和蔬菜。
3.避免接触室外空气污染物或寒冷天气
在非常寒冷的天气或严重的空气污染时,待在室内,避免剧烈的户外体育活动。
4.处理情绪压力
确立治疗目标和具体策略,避免情绪对病情产生不利影响,必要时进行心理干预。
三、日常用药
哮喘的治疗分两部分,发作期和缓解期。发作期是“治标”的阶段,要迅速解除气喘症状,帮助患者恢复正常状态;缓解期是“治本”的阶段,主要针对病因进行治疗,同时提高机体免疫力,起到预防哮喘发作的作用。也就是说,想要哮喘永不再犯,就必须在缓解期按要求服药。一般情况下,缓解期的用药治疗至少要维持2-3年。
治疗哮喘的药物分为控制药物和缓解药物。前者主要包括吸入型糖皮质激素(布地奈德)、白三烯调节剂(孟鲁司特)、LABA(沙美特罗)、缓释氨茶碱等。后者主要包括SABA(沙丁胺醇)、短效吸入型抗胆碱能药物(异丙托溴铵)、短效茶碱、全身应用糖皮质激素等。
哮喘用药指南不推荐单独使用缓解型药物治疗成人、青少年或6-11岁儿童哮喘。相反,他们应该接受含有皮质类固醇药物的治疗,以控制症状并减少严重恶化的风险。
四、预防
由于哮喘不能根治,接触变应原后可反复发作,长期反复发作可导致气道出现不可逆的病理改变,进而导致一系列并发症。故应强调疾病的三级预防,即病因的预防,早诊断、早治疗,以及并发症的预防。
1.减少与空气中过敏原的接触,避免冷空气的刺激,戒烟,避免被动吸烟。
2.预防呼吸道感染。
3.避免摄入可引起过敏的食物。
4.避免精神刺激和剧烈的运动。
5.避免饲养宠物。
6.缓解期应加强体育锻炼、耐寒锻炼及耐力锻炼,增强体质。
7.确诊哮喘后应坚持系统规范的诊疗,控制、减缓疾病的进展。