春季正值流感发生高峰，近期流感病毒活动明显增强，以甲型H1N1流感为主，H3N2亚型流感病毒共同流行。那么，面对来势汹汹的流感，它有哪些症状呢？我们应如何区分流感、普通感冒与新冠？如何预防和治疗？
流感来势猛，预防有妙招。针对师生关切的这些健康问题，校医院帮助大家详细解答。
一、流感症状
流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，分为甲、乙、丙、丁四型。临床主要以发热、头痛、肌痛和全身不适发病，体温可达39~40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、恶心、呕吐、腹泻、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。部分患者症状轻微或无症状。
甲型流感病情较重，易在一般人群中造成暴发流行或大流行，很有可能合并肺炎，导致出现重症或危重病例，继而引发生命危险，主要有以下典型症状：
1.突发高热、恶寒症状明显。一般在发病3~6小时内会出现发热，并迅速出现高热，发热常为甲流病人的首发症状，发热后病人会陆续出现感染的其他症状，如咳嗽、咳痰。由于体温上升迅速，病人常感觉恶寒。高热一般会持续3~5天，经过治疗后体温逐渐恢复正常。
2.严重头痛、全身酸痛。多数甲流病人在患病后会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。病毒侵袭释放的毒素，会引起大量酸性物质的产生，致使病人会全身性肌肉酸痛、关节疼痛。
3.持续疲乏、虚弱感。多数甲流病人发病后精神不振，感觉到明显的疲乏无力，极度疲劳感导致头晕、奢睡，四肢无力，影响正常工作、学习。
4.胸部压迫感。表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。
二、与新冠和普通感冒的区别
1.与新冠的区别
2.与普通感冒的区别
三、传播途径
主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品等亦可能引起感染。
四、预防措施
妙招1：接种疫苗。流感疫苗是预防流感的最有效手段，同时也可显著降低感染流感后发生严重并发症的风险。对于免疫力低下的老人、孩子和有基础病人群，更应及时接种流感疫苗。师生可在每年9~10月份到校医院预防保健科（电话：029-82334652）或辖区服务中心（站），就近接种流感疫苗。
妙招2：讲卫生。注意环境卫生，每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜，可用含氯消毒液拖地，用空气消毒器对房间消毒；保持手卫生，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏、咳嗽）应立即洗手。
妙招3：遮口鼻。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
妙招4：强身体。保持充足睡眠，均衡饮食，适量运动，避免过度疲劳，随气温变化增减衣物，避免着凉。注意感染甲流后休息3至4周再运动，可以降低病毒性心肌炎发生的风险。
妙招5：少聚集。尽量少去人群聚集场所，前往公共场所或乘坐公共交通工具时，应规范佩戴口罩。
妙招6：早就诊。尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽等）的人密切接触，一旦出现发热、咽痛、咳嗽等呼吸道症状，应佩戴口罩及时前往医院就诊。学校南北校区均设发热诊室（北校区门诊部值班电话61105120、15891781038；南校区医院门诊值班电话13572005032）。
五、诊断用药提醒
判断普通感冒或是甲流，最重要的是判断流行病学史，如果接触过甲流患者，或身边很多人出现发烧、咳嗽、咽痛等相似症状，则有可能是甲流。另一方面，流感的症状通常为全身症状，除发烧、咳嗽咽痛、鼻塞流涕外，往往伴有头疼、乏力、肌肉关节疼痛等症状。而普通感冒则通常出现以流涕、打喷嚏为主的局部症状。此外，流感患者发烧多为高烧，一般温度达到38.5℃以上，而普通感冒则多出现低烧。
奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是甲流的预防和治疗药物，患者在发病后48小时内服用，能够显著降低流感重症和死亡的发生率。如果未戴口罩近距离接触了甲流患者，可以服用奥司他韦预防甲流病毒感染。但奥司他韦这类抗病毒药物属于处方药，应在医生的指导下使用，不宜自行服用。师生购药咨询电话：北校区药房61105819、南校区药房82334924。
校医院
2023年3月10日
